Long / Post Covid & Post Vac – Spike-Diagnostik, Ausleitung und IHHT

Long Covid, Post Covid und Post Vac können mit anhaltender Erschöpfung, Belastungsintoleranz, Brain Fog, Atembeschwerden oder vegetativer Dysregulation einhergehen. Viele Betroffene berichten über eine deutlich reduzierte Belastbarkeit und eine gestörte Regeneration nach körperlicher oder mentaler Aktivität.

In der aktuellen Forschung werden verschiedene Mechanismen als mögliche Ursachen diskutiert. Dazu gehören unter anderem mitochondriale Funktionsstörungen, Veränderungen der Mikrozirkulation, anhaltende Immunaktivierung sowie mögliche Belastungen durch persistierende Virusbestandteile oder Spike-Proteine.

Unser Ansatz kombiniert eine strukturierte Spike-Belastungsdiagnostik mit gezielter Stabilisierung des Immunsystems, der Unterstützung von Eliminationsprozessen durch ausgewählte Phytoprodukte sowie IHHT Zelltraining zur Verbesserung der mitochondrialen Regulationsfähigkeit.

Spike-Belastungsdiagnostik buchen

✔ 60 Minuten strukturierte Abklärung
✔ Spike-Belastungstest (kapillärer Schnelltest)
✔ Individuelle Einschätzung Ihrer Regulationslage
✔ Klarer Therapie- und Verlaufsplan

Die Spike-Belastungsdiagnostik mit Therapie-Beratung ist einmalig und dient der fundierten Einschätzung Ihrer Situation.

Dauer: 60 Minuten
Kosten: CHF 180

Sie entscheiden danach in Ruhe, ob und wie Sie fortfahren möchten.

Typische Symptome und Muster

Chronische Erschöpfung & Belastungsintoleranz

ausgeprägte Müdigkeit
post-exertionelle Verschlechterung (PEM)
geringe körperliche Belastbarkeit
verzögerte Erholung

Kognitive & vegetative Dysregulation

Konzentrationsstörungen
Brain Fog
Schlafstörungen
Herzfrequenzschwankungen
innere Unruhe

Systemische Beschwerden & Entzündungszeichen

diffuse Entzündungszeichen
Muskelschmerzen
Atemprobleme unter Belastung
Posturales Tachykardiesyndrom POTS
reduzierte Stressresistenz

Mögliche biologische Mechanismen

Long Covid ist ein komplexes Beschwerdebild, bei dem verschiedene biologische Mechanismen eine Rolle spielen können. In der aktuellen Forschung werden insbesondere folgende Faktoren diskutiert:

anhaltende Aktivierung des Immunsystems
mögliche Persistenz von Virusbestandteilen oder Spike-Proteinen
Störungen der Mikrozirkulation und endothelialen Funktion
mitochondriale Funktionsstörungen und reduzierte Zellenergie
Dysregulation des autonomen Nervensystems

Diese Faktoren können sich gegenseitig verstärken und zu einem Zustand chronischer Regulationsstörung führen, der sich unter anderem in Erschöpfung, reduzierter Belastbarkeit oder neurologischen Symptomen äussern kann.

Unser mehrstufiges Vorgehen

Long / Post Covid und Post Vac sind komplexe Regulationsstörungen.
Deshalb arbeiten wir nicht eindimensional, sondern in einer klar definierten Therapiesequenz.

Nicht jede Massnahme ist bei jeder Person gleich sinnvoll oder gleich zu Beginn angezeigt.

1. Spike-Belastungsdiagnostik & differenzierte Einschätzung

Der Einstieg erfolgt über eine strukturierte Spike-Belastungsdiagnostik mit Anamnese.

Dabei erfassen wir:

ausführliche Symptomanamnese
Spike-Belastung (kapillärer Schnelltest)
Belastungs- und Regenerationsfähigkeit
vegetative Stabilität
individuelle Symptomdynamik

Diese Analyse bildet die Grundlage für die weitere Therapiestrategie.

2. Immunregulation & gezielte Stabilisierung

Zeigen sich Hinweise auf eine erhöhte Spike-Belastung oder anhaltende Immunaktivierung, beginnen wir mit einer gezielten immunregulatorischen Stabilisierung.

Dabei arbeiten wir unter anderem mit ausgewählten Phytomitteln, um:

persistierende Immunaktivierung zu beruhigen
regulatorische Prozesse zu normalisieren
die körpereigene Elimination belastender Proteinstrukturen zu unterstützen

Parallel werden zentrale Einflussfaktoren wie Schlaf, Ernährung und dosierte Bewegung strukturiert angepasst.

Ziel ist die Reduktion chronischer Entzündungs- und Stresssignale.

3. Gefäss- und Regulationsstabilisierung

Viele Beschwerden stehen im Zusammenhang mit gestörter Mikrozirkulation und autonomer Dysregulation.

Deshalb integrieren wir gezielt:

Atemregulation (z. B. Nasenatmung, reduzierte Atemfrequenz)
moderat dosierte Bewegung ohne Überlastung
individuell angepasste Wärmereize
Optimierung von Flüssigkeit und Elektrolyten

Ziel ist eine verbesserte Gewebeversorgung und eine stabilere autonome Regulation.

4. Mitochondriale Integration & IHHT

Sobald regulatorische Stabilität gegeben ist, integrieren wir IHHT gezielt zur Aktivierung mitochondrialer Anpassungsprozesse.

Die intermittierenden Sauerstoffreize unterstützen:

die Erneuerung dysfunktionaler Mitochondrien (Mitophagie)
die Verbesserung der zellulären Energieeffizienz
die Wiederherstellung physiologischer Belastbarkeit

IHHT wird nicht pauschal eingesetzt, sondern zum richtigen Zeitpunkt in den bestehenden Therapieplan integriert.

Ziel ist eine nachhaltige Stabilisierung der zellulären Energieproduktion.

Wie sich Stabilisierung typischerweise zeigt

Long / Post Covid verläuft selten linear.
Aber der Körper beginnt häufig in einer klar erkennbaren Reihenfolge, sich zu stabilisieren.

Viele Betroffene erleben erste Veränderungen früher, als sie erwarten – oft leise, aber deutlich spürbar.

Frühe Zeichen der Stabilisierung

stabilerer, tieferer Schlaf
weniger nächtliche Unruhe oder Herzklopfen
klareres Erwachen am Morgen
geringere innere Alarmbereitschaft

Wenn sich der Schlaf verändert, ist das oft das erste Signal, dass sich Immun- und Regulationsprozesse neu ordnen.

Danach zeigen sich häufig

weniger Reizüberflutung
bessere Konzentration
stabilerer Kreislauf
mehr emotionale Belastbarkeit

Das autonome Nervensystem beginnt wieder, Belastung und Erholung sinnvoll zu koordinieren.

Im weiteren Verlauf

steigende körperliche Belastbarkeit
kürzere Erholungszeiten
besser tolerierte Alltagsaktivitäten

Die Belastungsintoleranz – häufig das hartnäckigste Symptom – verbessert sich meist zuletzt.

Was unsere Klient:innen berichten

Nach meiner Corona-Erkrankung dachte ich, ich würde nie wieder die Kraft finden, meine Jogging-Strecke zu bewältigen. Doch dank IHHT habe ich es geschafft – wie früher, vor der Krankheit.

Dank der IHHT hat sich mein Schlaf erheblich verbessert, und ich fühle deutlich mehr Energie – die ständige Erschöpfung ist verschwunden. Auch meine Atmung, die seit Covid beeinträchtigt war, hat sich spürbar erholt. Meine innere Unruhe hat sich gelegt, was mich sehr froh und dankbar macht.

Ich leide unter Post-Covid. Durch das IHHT fühl ich mich viel besser! Mein Schlaf hat sich verbessert, ich kann mich wieder besser konzentrieren, habe mehr Energie und keine Kopfschmerzen mehr. Dadurch kann ich wieder vollständig zur Schule gehen und bin danach auch nicht erschöpft!